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增强女性功能最好的方法【最新】

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想要提高女性的性功能,可以通过锻炼的方式。
在日常生活中要多参加户外运动,增强个人的体质,例如:游泳、骑自行车、爬山等。
多运动能够增强个人的体质,还能够提高身体的免疫力,也能够有效的提高性功能。
也要通过饮食方式调整,少吃一些高营养的食物,不要吃刺激性的食物,吃高营养的食物,能够补充身体所需要的营养物质。
也要注意好局部的卫生,每天可以用高锰酸钾进行局部的清洗,避免有炎症的产生。
定期的观察身体的变化状况,如果有炎症就需要治疗。

广州东方红医药:女性性欲是受多方面因素影响的,精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素,都可引起女子性欲异常。
大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、性生活不和谐等心理因素造成的。
我国医学认为,该病多因下元虚冷、寒气凝结,或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入,冷气乘于阴部所引起。
女子性欲冷淡,除了心理治疗外,配以适当的食疗法,对改善性功能,提高性欲有较好的效果。


  猪肾:猪肾又名猪腰子。
含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。
中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。
适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。


  子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。
性欲较弱的女子最宜服用。


  骨鸡:又名乌鸡。
含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。
《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。
女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。


  甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。
有滋阴补肾,益气补虚的功效。
女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。


  鸽肉:含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。
凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。
”女性常食鸽肉可提高性欲。


  鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。
中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。
性欲旺盛者及孕妇不宜食。


  旱鸭:又名洋鸭、麝香鸭。
含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。
可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。
《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。

  雪虾蟆:形似虾蟆,遍身有金线纹。
其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。


  黑大豆:又名黑豆、乌豆。
含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素B1等。
其异黄酮物质具有雌激素样作用。
现代医学证明,黑豆有提高女性性欲及美化皮肤的功能。


  眉豆:含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。
常食可预防妇科病,调节性功能。
 

2020年12月13日